Le Feldenkrais, ce sont des séquences de mouvement où l'on cherche l'efficacité et le confort pour augmenter en douceur nos possibles. La pratique permet de développer un meilleur équilibre, d'apaiser les douleurs persistantes et d'améliorer la coordination. Au fur et à mesure, on découvre comment on peut gagner en mobilité par l'écoute de soi.
Séances
Du vendredi 13 septembre 2024 au vendredi 13 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Gymnastique Feldenkrais 16 - 99 ans
vendredi
11:30 - 13:00
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Accessible aux personnes déficientes auditives
Accessible aux personnes déficientes visuelles
Accessible aux personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non disponible
Gymnastique Feldenkrais 16 - 99 ans
lundi
14:00 - 15:30
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Accessible aux personnes déficientes auditives
Non accessible aux personnes déficientes visuelles
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