Gymnastique traditionnelle chinoise associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Renforcement musculaire de l’ensemble du corps en douceur. La méthode Pilates est inspirée des ateliers de yoga, de la barre au sol et du fitness. Pendant les exercices, le respect de la posture est important, afin d’éviter les blessures.
Séances
Du lundi 16 septembre 2024 au lundi 30 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes, jeunes à partir de 16 ans
lundi
20:00 - 21:30
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans
lundi
18:30 - 20:00
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
INITIATION à partir de 16 ans
lundi
17:30 - 18:30
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes à partir de 16 ans
jeudi
10:00 - 11:00
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
AUTO MASSAGE à partir de 16 ans
jeudi
11:00 - 12:00
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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