Novembre, le mois sans tabac

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Mise à jour le 25/10/2024

Le mois sans tabac.
Crédit photo : AdobeStock

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Le tabac continue à tuer chaque année en France plus de 73 000 personnes et représente la première cause de mortalité évitable. La Ville de Paris soutient le collectif #MoisSansTabac Île-de-France, et encourage ce grand défi collectif.
Arrêter de fumer ensemble : rendez-vous au Forum des Halles pour le Mois Sans Tabac
Forum des Halles - 101 Porte Berger, Paris 1e
Du mercredi 30 octobre 2024 au jeudi 31 octobre 2024
Vous avez décidé d'arrêter de fumer ? Chaque année, depuis 2016, l’opération Mois Sans Tabac débute dès le 1er novembre pour une durée de trente jours. Cette campagne s’appuie sur des messages positifs autour des avantages de l’arrêt du tabac, dans un esprit collectif.
Il s’agit, pour les fumeurs, de relever le défi collectif d’un mois sans tabac, en bénéficiant de soutien et d’encouragement pour rester motivés. Les fumeurs sont invités à s’inscrire durant tout le mois d’octobre via le site dédié et à se préparer à relever ce défi dès le 1er novembre :

Un mois sans fumer, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter définitivement !

Un mois, c'est le temps nécessaire au fumeur pour voir disparaître les symptômes de sevrage liés à la dépendance physique, ce qui multiplie par cinq les chances d'arrêt définitif.
Ce défi proposé s’inspire de « Stoptober », une campagne d’aide à l’arrêt du tabac, mise en place en Angleterre par Public Health England en 2012. Elle a permis, dès la première année, d’augmenter les tentatives d’arrêt du tabac de 50 %.
Le mois sans tabac permet de :
  • se mobiliser pour inciter plus de fumeurs à relever le défi ;
  • proposer un plus grand nombre d'actions de proximité ;
  • mieux accompagner les fumeurs vers l'arrêt ;
  • changer le regard sur le tabac.
N'hésitez plus et relevez le défi #MoisSansTabac !

Où trouver une consultation en tabacologie à Paris ?

À noter : cette cartographie interactive ne fonctionne pas en utilisant le navigateur internet Firefox.

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