Activité

Séances de sophrologie en groupe pour améliorer votre quotidien

ASSOCIATION ARZAZOU
Du jeudi 3 avril au jeudi 26 juin 2025
Santé & Bien être
Découvrir la sophrologie, évacuer vos tensions, retrouver un sommeil réparateur, votre concentration, de l'apaisement, une confiance en vous, en votre autonomie, activer votre vitalité grâce à la sophrologie
Crédit photo : @tijana-drndarsk on Unsplash pour le fond de l'image
La sophrologie une méthode simple pour vous aider à améliorer votre quotidien, associant exercices de respiration, de relaxation avec des visualisations et des prises de conscience de ressenti.
Séances de groupe de SOPHROLOGIE hebdomadaires
Tous les jeudis soir de 19h à 20h sauf vacances scolaires zone C - Réservation Préalable Obligatoire
Emmanuelle Salustro sophrologue (adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels)
Anime les séances de groupe de sophrologie tous les jeudis (19h à 20h)

Séances

Du jeudi 3 avril au jeudi 26 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

À partir de 18 ans /Ne demande aucun pré-requis/Vêtements souples du quotidien
à partir de 18 ans		jeudi19:00 - 20:00
  • Accessible aux personnes à mobilité réduite
  • Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
  • Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
  • Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
  • Accueil en langue des signes non renseigné

Tarif

17€/séance d'1h 

Si engagement sur 10 séances, Tarif Préférentiel de 160€ réglable à l’inscription

Inscription

Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 06 75 03 25 08
par courriel via emsalustrosophro@gmail.com[emsalustrosophro puis gmail.com après le signe @]

Mise à jour le 01/04/2025

Voir les infos pratiques

À lire aussi

activité
Information sur l'accueil en crèche municipale
assouplissement de l'adducteur et de renforcement du haut du dos
activité
Stretching postural® : La méthode J-P Moreau