Activité
Stretching postural® : La méthode J-P Moreau
Centre International Noro Kinomichi
Du lundi 9 septembre 2024 au lundi 7 juillet 2025
Santé & Bien être
Centre International Noro Kinomichi
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La méthode Moreau en stretching postural® met particulièrement l'accent sur la souplesse profonde et la longévité articulaire. Technique corporelle reposant sur des postures tenues qui visent à rééquilibrer les chaînes musculaires et améliorer la posture globale en douceur et efficacité.
Le stretching postural® est une technique corporelle
globale, statique et adaptable aux morphologies et pathologies de chacun. Elle
permet de découvrir son schéma corporel, d'améliorer la tonicité, la souplesse
et la liberté articulaire. Chaque séances s'appuie sur un jeu alternant des
postures dites « toniques » et « lourdes » et des respirations
spécifiques à la technique laissant le pratiquant en fin de cours dans une
profonde détente.
Séances
Du lundi 9 septembre 2024 au lundi 7 juillet 2025, hors vacances scolaires
| tous niveaux | lundi | 13:00 - 14:00 |
|---|
Tarif
Adhésion 10 euros
Merci de consulter notre site pour s'inscrire à une séance d'essai (gratuite) ou adhérer.
Adhésion
Adhésion en ligne (ici)
par téléphone au 06 82 20 82 76
par courriel via etre-en-corps@orange.fr
Mise à jour le 14/02/2025
