Évènement

Initiation Shiatsu et réparation de soi : session printemps

Du samedi 8 au dimanche 9 mars 2025

Digitopressure japonaise sur le dos du receveur — Crédit photo : RoninMartialProduction

Adultes

Atelier d'initiation au shiatsu de saison, Do In et Kintsugi, pour la pratique dans le cadre familial, amical mais également pour les praticiens santé qui souhaitent compléter leur approche

Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à votre corps et votre énergie grâce à des pratiques ancestrales japonaises ? Pour retisser du lien à soi et aux autres, nous vous proposons une initiation au shiatsu. Cette méthode holistique de digitopressure japonaise sera accompagnée de méditation, d’un Do-In (automassage) de saison pour harmoniser votre énergie et d’une découverte du kintsugi, l’art japonais de la réparation précieuse, symbole de résilience.

Cette première session sera axée sur l’énergie Bois du printemps.

🌿 Au programme :

🌸 Découverte du shiatsu : digitopressure, étirements et circulation du Ki, théorie et kata de saison

🌸 Do-In de saison : auto-massages, étirement des méridiens énergétiques et mouvements qi qong adaptés

🌸 Méditation de pleine conscience et exercices de respiration : ancrage et recentrage

🌸Kintsugi symbolique : initiation à cet art japonais ancestral de réparation pour transformer nos fêlures en force

Un document d’accompagnement avec les principes théoriques et un mémo pour la pratique sera fourni.

Offrez-vous un instant de bienveillance et de transformation pour prendre soin de vous et de ceux qui vous sont proches.

Sophie Voron So’relax univers de paradis shiatsu reiki

Emilie Rouger UnSouffled’aile shiatsu

Praticiennes certifiées Shiatsu Ho Kokoro Ryu

Mise à jour le 04/03/2025