Les cours de yoga doux reposent sur un rythme plus lent, un travail corporel que chacun peut adapter selon ses ressentis, une expérience des postures à la fois douce et profonde.
Relaxation, respiration, posture, assise. Mobiliser le ressenti corporel, prendre conscience de la respiration, développer la conscience de soi.
Séances
Du jeudi 14 septembre 2023 au jeudi 12 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes, jeunes 16 - 99 ans
jeudi
17:30 - 18:45
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Accessible aux personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes 16 - 99 ans
jeudi
18:45 - 20:00
Accessible aux personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Accessible aux personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
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