Tout au long de la vie, nos expériences, notre environnement, et nos habitudes nous façonnent. Nous développons des habitudes en matière de posture et de mouvement qui nous limitent, et peuvent causer des douleurs. La méthode Feldenkrais part du postulat que notre conscience de nous-même et l’exploration peuvent changer nos habitudes corporelles. A travers un travail sur les sens et le mouvement, nous pouvons changer nos habitudes et nous sentir mieux, peu importe notre âge ou notre situation physique.
Molly Schaffner, praticienne certifiée formée à l'Institut Feldenkrais de New York, propose des ateliers à Paris 20e.
Les cours ont lieu au dojo Les Sens du Monde. La place étant limitée, merci
d'appeler avant.