Activité
Hatha yoga
Centre Paris Anim' Rachid Taha ex La Chapelle
Du lundi 16 septembre 2024 au lundi 7 juillet 2025
Santé & Bien être
Centre Paris Anim' Rachid Taha ex La Chapelle
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Le yoga vient de la racine sanskrite «yug» qui veut dire «relier», donc relier le corps et l’esprit. Le yoga aide à trouver l’équilibre aux niveaux physique, émotionnel et mental. Pour que la pratique soit efficace et utile l’entraînement doit être régulier et doit engager tous les niveaux de l’être
Le Hatha Yoga agit en douceur mais en profondeur sur l’être. A partir d’une pratique posturale méditative synchronisée avec le souffle et en conscience, vous développez l’écoute du corps et de ses ressentis, l’ancrage dans le moment présent ainsi que le lâcher prise. Pratiqué avec régularité, le Yoga vous ancre que le bien-être et la détente, aussi bien physique que mentale, et harmonise votre être dans sa globalité.
Séances
Du lundi 16 septembre 2024 au lundi 7 juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
| Adultes, jeunes 17 - 100 ans | lundi | 20:30 - 21:45 | |
|---|---|---|---|
| Adultes 17 - 100 ans | lundi | 19:15 - 20:15 |
Tarif
En fonction du quotient familial
Inscription
Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 42 05 18 39
par courriel via cparachidtaha@actisce.org
Mise à jour le 21/06/2024
