Activité
Stretching
Centre Paris Anim' Maison des Ensembles
Du jeudi 12 septembre 2024 au jeudi 12 juin 2025
Santé & Bien être
Centre Paris Anim' Maison des Ensembles
Passer ce bloc de contenu
Retourner avant le bloc de contenu
Leaflet Map data © OpenStreetMap contributors
Gymnastique douce basée sur des étirements des fibres musculaires.
De l'anglais « to strech » (étirer), le stretching est une forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. Les exercices proposés visent à rendre plus souples les segments du corps et ont deux objectifs principaux : l'assouplissement et la relaxation. Il mélange diverses méthodes de culture physique, des gestes de la gymnastique traditionnelle et d'autres qui viennent de techniques orientales comme le yoga.
Séances
Du jeudi 12 septembre 2024 au jeudi 12 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
| Stretching 15 - 99 ans | jeudi | 18:00 - 19:00 |
|---|
Tarif
Selon le Quotient Familial
Inscription
Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 53 46 75 10
par courriel via maisondesensembles@ligueparis.org
Mise à jour le 22/07/2024
