Le Centre Paris Anim' Musidora vous propose des cours de Pilates pour les adultes. Travail corporel basé sur des exercices mettant en jeu les différentes chaines musculaires et les muscles profonds du corps. Cette technique vous permettra de vous sentir plus fort.e et plus souple, d’obtenir un bon alignement de votre corps, d’améliorer votre bien-être général.