Activité
Sophro ludique
CREARTE PARIS
Du vendredi 6 septembre 2024 au vendredi 27 juin 2025
Santé & Bien être
CREARTE PARIS
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56 Rue de Douai Leaflet Map data © OpenStreetMap contributors
Chaque vendredi à partir de 17h30
SOPHRO LUDIQUE
Apprendre à gérer ses émotions et ses ressentis avec des jeux
La Sophro-ludique avec Camille pour les 8/12 ans
Dans la vie de tous les jours, nous faisons les choses de manière automatique sans trop y réfléchir. On respire, on court, on marche, on sent, on entend. On les ressent, quand on marche, on sent le sol sous nos pieds, quand on sent une odeur que l’on apprécie, on est content et quand on mange quelque chose, le goût plaît. C’est ce que l’on appelle les émotions et les ressentis. En sophrologie, nous proposons d’apprendre à mieux les connaître afin de mieux les gérer. Durant les séances, nous effectuerons des jeux et exercices ludiques qui apprendront à se concentrer sur son corps, ses ressentis et ses émotions.
Séances
Du vendredi 6 septembre 2024 au vendredi 27 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
| Débutants 8 - 12 ans | vendredi | 17:30 - 18:30 |
|---|
Tarif
cours d'essai 25€
année : 590€
Inscription
Inscriptions en ligne (ici)
par téléphone au 01 88 48 58 69
par courriel via crearte.paris9@gmail.com
Mise à jour le 03/07/2024
