Activité
Yoga
Centre Paris Anim’ Mado Robin
Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 21 juin 2025
Santé & Bien être
Centre Paris Anim’ Mado Robin
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Le yoga permet d'apprendre à respirer, méditer et développer chaque posture au fil des séances.
Le Yoga Hatha est un yoga postural doux mais intense,les postures
sont tenues sur plusieurs respirations afin d'en ressentir tous les
bienfaits et trouver le meilleur alignement du corps. La méditation et
la respiration sont également importantes dans la pratique du Hatha
Yoga.
Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique, les mouvements sont
fluides et s'enchaînent au rythme de la respiration, comme une
chorégraphie. Une relaxation est toujours proposée à la fin du cours.
Le yoga parent-enfant s'adresse aux enfants de 2 à 12 ans accompagnés d'un adulte. L'adulte accompagnateur est interchangeable.
Séances
Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 21 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
| Yoga vinyasa à partir de 16 ans | mercredi | 11:30 - 12:30 | |
|---|---|---|---|
| Yoga hatha à partir de 16 ans | mercredi | 12:30 - 13:30 | |
| Yoga parent-enfant à partir de 2 ans | lundi | 17:00 - 18:00 | |
| Yoga à partir de 16 ans | lundi | 19:30 - 20:30 |
Tarif
Selon quotient familial, inscriptions sur place uniquement
Inscription
Inscriptions en ligne (ici)
Mise à jour le 05/07/2024
