Activité

Yoga

Centre Paris Anim’ Mado Robin

Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 21 juin 2025

Santé & Bien être

Le yoga permet d'apprendre à respirer, méditer et développer chaque posture au fil des séances.

Le Yoga Hatha est un yoga postural doux mais intense,les postures sont tenues sur plusieurs respirations afin d'en ressentir tous les bienfaits et trouver le meilleur alignement du corps. La méditation et la respiration sont également importantes dans la pratique du Hatha Yoga.

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique, les mouvements sont fluides et s'enchaînent au rythme de la respiration, comme une chorégraphie. Une relaxation est toujours proposée à la fin du cours.

Le yoga parent-enfant s'adresse aux enfants de 2 à 12 ans accompagnés d'un adulte. L'adulte accompagnateur est interchangeable.

Séances

Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 21 juin 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés

Yoga à partir de 16 ans	lundi	19:30 - 20:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Yoga parent-enfant à partir de 2 ans	lundi	17:00 - 18:00	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Yoga hatha à partir de 16 ans	mercredi	12:30 - 13:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible
Yoga vinyasa à partir de 16 ans	mercredi	11:30 - 12:30	Non accessible aux personnes à mobilité réduite Accessible aux personnes déficientes auditives Accessible aux personnes déficientes visuelles Accessible aux personnes déficientes mentales Accueil en langue des signes non disponible