Le Yoga des hormones, créé par Dinah Rodriguez, est une pratique qui combine postures dynamiques et techniques de respiration intense pour réactiver les hormones et cibler les glandes, particulièrement bénéfique pour les femmes en ménopause, infertilité, ou avec un faible taux d'hormones, ainsi que pour les hommes.
Le
Yoga des hormones à été crée par Dinah Rodriguez, yoga thérapeute
d’origine brésilienne. La série d’exercices proposé vise à réactiver les
hormones à travers des combinaisons de postures dynamiques et de
techniques de respiration intense. Elle développe également un travail
spécifique sur les glandes (ovaires, thyroïde, hypophyse et surrénales)
issu d’une adaptation de postures de Hatha Yoga et de Kundalini Yoga,
associées à une technique tibétaine de circulation de l’énergie.
La
thérapie Hormon Yoga s’adresse aux femmes traversant la ménopause, à
celle ayant des problèmes d’infertilité, à celles qui, à n’importe quel
âge, présentent un taux d’hormones trop bas, ainsi qu’aux adolescentes
(crampes menstruelles, déprimes, ….). La thérapie Hormon Yoga fonctionne
aussi pour les hommes.
Séances
Du mardi 24 septembre 2024 au lundi 1er septembre 2025
Yoga des hormones
mardi
12:30 - 19:45
Non accessible aux personnes à mobilité réduite
Non accessible aux personnes déficientes auditives
Non accessible aux personnes déficientes visuelles
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