Découvrez les bases en participant à « l’heure rugby » encadrée par les animateurs du Rugby Club Paris 15 au travers de jeux collectifs et d’ateliers de précision ouverts à tous.
Quatre séances sont animées pendant la période des festivités Jeux Olympiques et Paralympiques sur le parvis de la mairie du 15e
Pendant 60 minutes, les éducateurs du Rugby Club Paris 15 initient, de façon ludique, le public aux bases du rugby à 7. Au programme :
ÉCHAUFFEMENT SPÉCIFIQUE (15 minutes) :
MANIPULATION DE BALLE (10 minutes) :
JEU - « L'évitement » (15 minutes) :
JEU - Périmètre adapté (20 minutes) :