Si vous vous sentez aliéné(e) à votre smartphone et les réseaux et vous vivez dans une constante ébullition du mental.
La solution: passez en mode Méditation / Respiration
Rejoignez-nous. Offrez-vous 1h de séparation avec votre téléphone dans la semaine.
C'est dans un cadre paisible que vous laissez votre mental se reposer dans état pacifié.
Ainsi, vous cultiverez durablement des ressources propices à apporter calme, stabilité et clarté du mental.
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