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L'objectif des séances est de faire des exercices de musculation et d'assouplissements, en musique, faisant participer tout le corps en position debout, assis ou couché.
En alternance les exercices sont exécutés sans engins, avec bâtons, lestes, élastiques et barre. Prévoir une tenue souple.
Séances
Du lundi 9 septembre 2024 au samedi 5 juillet 2025, hors vacances scolaires, hors jours fériés
Adultes, jeunes 15 - 99 ans
jeudi
10:30 - 12:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes 15 - 99 ans
samedi
11:00 - 12:30
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Adultes, jeunes 15 - 99 ans
samedi
10:00 - 11:00
Non renseigné pour les personnes à mobilité réduite
Non renseigné pour les personnes déficientes auditives
Non renseigné pour les personnes déficientes visuelles
Non renseigné pour les personnes déficientes mentales
Accueil en langue des signes non renseigné
Tarif
En fonction du QF, sur présentation de justificatifs.
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