Cette discipline, qui existe depuis des siècles en Chine, s’appuie sur des concepts philosophiques et sur la
médecine traditionnelle chinoise. Elle est aujourd’hui pratiquée à travers le monde et est inscrite,
depuis 2020, sur la liste du patrimoine culturel immatériel de l’humanité de l’UNESCO.
Le Tai Chi Chuan est composé d'exercices qui peuvent être pratiqués à tous les âges et permettent d’entretenir sa santé, d'améliorer sa mobilité, sa souplesse et d'atteindre le calme en soi.