Dans le cadre du festival Formes Olympiques, micadanses vous invite cet été à des cours et ateliers de pratique chorégraphique gratuits et ouverts à tous dans ses studios au cœur de Paris !
Amateurs de danse et de sport, venez profiter cet été de plus de 30 rendez-vous gratuits à micadanses autour de la notion de poids et de portés en danse. Venez danser et expérimenter cette harmonie active entre le corps et l’esprit au cours d’ateliers qui mettent un accent particulier sur le laisser porter, l’échange et l’équilibre : hip-hop, tango, Pilates, danse contemporaine, danse contact, ateliers parents/enfants et danse inclusive. Puis poussez la porte des studios pour découvrir les pièces des compagnies en résidence !
-> BREAKDANCE AVEC RÉMI HENG
- débutants à partir de 12 ans -
Venez apprendre les bases du break – future discipline des JO de 2024 – et découvrir la première danse de la culture Hip-Hop ! Avec bonne humeur et style, vous pourrez vous exprimer en toute liberté et laisser libre cours à votre créativité.
mer 17, 24, 31 août / 19h-21h
sam 20, 27 août / 19h-21h
-> TANGO ARGENTIN AVEC L’ÉCOLE TANGO MON AMOUR
(MARIANA PATSARIKA & DIMITRIOS BISKAS / IRÈNE MORAGLIO & PATRICE MEISSIREL)
- débutants et intermédiaires à partir de 12 ans -
Venez découvrir le tango argentin, danse de couple improvisée, et Murga qui fusionne danse, théâtre et musique, nées en Argentine et en Uruguay il y a un peu plus d’un siècle.
Vous apprendrez les fondamentaux de cette danse : la marche et la qualité des appuis, la posture et l’abrazo (étreinte) ainsi que la connexion entre les partenaires. Un travail d’écoute de la musique et du rythme sera également proposé.
mar 2, 9, 30 août / 19h-20h (tango débutants)
mar 2, 30 août / 19h-22h (tango intermédiaire)
mar 9 août / 20h-21h (Murga débutant)
-> ATELIERS PARENTS / ENFANTS
Un atelier pour partager avec les enfants l’expérience du mouvement et de la chorégraphie et créer des fables où la narration s’exprime par le langage du corps. Narration orale des contes, dessin libre, construction d’objets en papier symboliques, études des mouvements du corps, chorégraphie du corps, des mains, des omoplates et des épaules donnent la possibilité aux enfants et à leurs parents de découvrir plusieurs langages au croisement de différentes pratiques artistiques.
sam 6, 13, 20, 27 août / 10h-12h / parents + enfants de 7 à 9 ans
dim 7, 14, 21, 28 août / 14h-16h / parents + enfants de 10 à 12 ans
-> DANSE CONTEMPORAINE AVEC ANDREA SITTER
- tous niveaux à partir de 13 ans -
Dansez contemporain ! Après un échauffement à travers des exercices au sol, debout ou avec partenaire, cet atelier vous proposera de prendre conscience d’un mouvement ou d’un geste, de son poids, de son espace, de sa respiration et de son rythme. Dans un second temps, l’élaboration d’une danse collective insufflera légèreté, élévation et joie.
lun 29 août / 17h-19h
mar 30 août / 17h-19h
-> DANSE INCLUSIVE AVEC CLINT LUTES
- ateliers inclusifs tous niveaux à partir de 15 ans -
Cet atelier qui se nourrit d’improvisation et de pratiques somatiques cherche à éveiller une connaissance corporelle en réunissant des personnes diverses par leurs expertises, leur âge et leurs capacités. Il interroge comment la générosité et l’interaction transforment la compétence physique d’une personne.
dim 28 août / 16h-18h
lun 29 août / 11h-13h
-> PILATES AVEC LAETITIA ARNAUD
- tous niveaux à partir de 16 ans -
La méthode Pilates, aujourd’hui pratiquée dans le monde entier, à pour objectif le développement des muscles profonds, l’amélioration de la posture, l’équilibrage et l’assouplissement articulaire et musculaire pour un entretien, un changement ou une restauration des fonctions physiques.
C’est un entraînement intensif mais respectueux du corps, sans mouvements brusques et au rythme de la respiration.
lun 1er août / 18h-19h
mer 3, 17, 31 août / 18h-19h
SÉANCE SPÉCIALE : 28 août 11h-14h : Pilates et DJ set de Lilapoem + brunch
-> DANSE CONTEMPORAINE AVEC LAETITIA ARNAUD
Il n’est jamais trop tard pour commencer la danse. Un cours pour découvrir l’art du mouvement et de la mobilité du corps, mais aussi pour ouvrir sa sensibilité à l’espace et à la musicalité. Pendant la séance, nous traverserons plusieurs étapes: apprentissage technique pour une bonne réalisation des mouvements, des temps d’expression chorégraphique et d’improvisation guidée .Et tout cela dans une bonne ambiance collective et dynamique.
mer 3 août / 19h-21h
lun 22, 29 août / 19h-21h
-> DANSES AVEC MILKSHAKE PROJECT
(JADE FEHLMANN, SEBASTIAN CUIZA GALAN, NATALIA VALLEBONA, VINICIUS CARVALHO)
- tous niveaux et débutants à partir de 15 ans -
Les danseurs et chorégraphes de Milkshake Project vous invitent à partager leur univers : Jade Fehlmann, Natalia Vallebona, Vinicius Carvalho et Sebastian Cuiza Galan. Forts de parcours nourris de multiples influences, ils vous initieront à ce qui les fait vibrer en matière de mouvement et d’écriture de la danse.
lun 1er, 8 août / 19h-21h (tous niveaux)
jeu 4, 11, 18, 25 août / 19h-21h (tous niveaux)
ven 5, 12, 19, 26 août / 19h-21h (débutants)
