Apprenez à recharger une meilleure énergie grâce au Qi gong et au Tai Chi

Si vous souhaitez démarrer ou reprendre une activité physique, complète pour la santé, dynamique et Zen, venez découvrir le Qi gong et le Tai chi ! Ces arts millénaires, basés sur la culture ancienne chinoise favorisant la santé sont à la fois des pratiques de santé (physique et mentale) et un art martial non-violent. Ils nous permettent de nous remuscler harmonieusement, améliore en profondeur notre circulation énergétique, notre métabolisme et nos défenses immunitaires, développe notre système respiratoire, notre équilibre et notre coordination. Il nous apprend à lâcher prise et accroît notre concentration et notre mémoire, le tout dans la bonne humeur.

Né à Pékin, 6^e Duan de la Fédération Chinoise d’Arts Martiaux de Chine, diplômé de l’Etat français DEPEJS, M. CHEN Yi Rhe enseigne depuis plus de 20 ans à Paris.