Depuis plus de 10 ans, le programme You Camps Training fédère des centaines de bénéficiaires, en majorité des femmes. C’est un programme de cross training qui promeut les valeurs solidaires du sport, en l’utilisant comme un outil de développement personnel et de bien-être et développe le « sport social ».
Le You Camps utilise l’activité physique pour permettre à ses adhérents de se sentir mieux dans leur peau, de se dépasser et de créer du lien social entre les pratiquants dans une volonté de vivre ensemble. Le programme est présent tout au long de l’année avec 3 séances collectives par semaine ainsi que différents cours individuels. Le programme organise chaque année une compétition de cross training ouverte à tous, peu importe le niveau.
Les participants peuvent s’inscrire seuls ou en équipe et pourront se surpasser dans un événement encadré par des coachs professionnels. L’objectif est de réaliser un maximum de répétition sur un circuit d’exercice établi par les coachs. Elles seront comptées par un jury afin de pouvoir déterminer une équipe gagnante.
La compétition est sur inscription. En revanche nous proposons également en parallèle des animations de Cross Training ouvertes à toutes et à tous sans inscription.
