Le sport-santé à rendez-vous avec MooveToi pour QJ fête les jeux !

Moove Toi est un cercle d’experts qui rend accessible et ludique l’activité physique adaptée pour celles et ceux qui en ont le plus besoin. Seniors, malades chroniques et personnes en situation de handicap peuvent à présent bénéficier de programmes et d'événements adaptés à leurs envies, leurs besoins et leur motivations qui améliorent leur santé.

MooveToi proposera différents formats d’ateliers de prévention et d’initiation au sport-santé et aux parasports. Au programme, ateliers de sensibilisation et d’initiation ludiques aux disciplines paralympiques (cécifoot, volley assis, torball…), bilans de condition physique individualisés pour évaluer l'équilibre, la souplesse, la force musculaire ou encore l'endurance… Mais également ateliers de jeux de société ludiques et pédagogiques sur les bienfaits de l’activité physique, pour prévenir tout en s’amusant.

Tous les ateliers sont conçus et encadrés par des enseignants en activité physique adaptée qualifiés.