Évènement

Sport Seniors en plein air : un programme dynamique pour votre bien-être et votre vitalité

Du mercredi 1er janvier 2025 au jeudi 1er janvier 2026
Avec « Sport Seniors en plein air », profitez gratuitement d’activités sportives en extérieur pour rester en forme.
Grâce aux clubs de l’appel à projets « Sport Seniors en plein air », profitez d’un large choix d’activités physiques en extérieur, accessibles gratuitement. Que ce soit sur des terrains en libre accès, dans les parcs ou jardins de Paris, trouvez la discipline qui vous convient parmi la cinquantaine de créneaux proposés chaque semaine !

Découvrez la programmation

Initié par les clubs sportifs, « Sport Seniors en plein air » encourage la pratique d’activités adaptées aux seniors : football, badminton, tennis, marche nordique et bien plus encore ! Ce programme s’inscrit dans l’héritage des Jeux olympiques et paralympiques, porté par la Ville de Paris. Chaque année, 25 associations sportives permettent à plus de 600 seniors parisiens de pratiquer gratuitement un sport et de maintenir une bonne condition physique.

Mise à jour le 07/03/2025

Trier par
  1. 1
    Sport seniors en plein air : Yoga et danse
    se renseigner auprès de l'asso
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Des séances de yoga et de danse, proposées par Nour, pour améliorer la souplesse, l’équilibre et le bien-être physique tout en profitant d’un moment de détente et de plaisir.
  2. 2
    Sport seniors en plein air : Pétanque (cours) au site du club de bouliste AMPS
    Site du club de bouliste AMPS, 24 rue du Télégraphe, 20e
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance hebdomadaire de pétanque, proposée par Au Devant de la Boule, pour allier précision, stratégie et convivialité en plein air.
  3. 3
    Sport seniors en plein air : Gym douce et danse au Parc de Belleville
    Parc de Belleville, 47 rue des Couronnes, 20e
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance alliant gym douce et danse, proposée par L'Aquilone, pour entretenir sa souplesse et son bien-être tout en profitant d’un moment convivial en plein air.
  4. 4
    Sport seniors en plein air : Stretching et renforcement musculaire au Square René Le Gall
    Square René Le Gall, 28, rue de Croulebarbe, 13e
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance hebdomadaire de stretching et de renforcement musculaire, proposée par le Judo Club Baudricourt, pour améliorer sa souplesse et sa tonicité en douceur.
  5. 1
    Une séance variée proposée par UP’Sport, combinant marche, renforcement musculaire, gateball et jeux traditionnels pour entretenir sa forme tout en s’amusant.
  6. 5
    Sport seniors en plein air : Gymnastique douce et danse au Jardin Charles Trénet
    Jardin Charles Trenet, Rue Brillat-Savarin, 13e
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance alliant gym douce et danse, proposée par L'Aquilone, pour entretenir sa souplesse et son bien-être tout en profitant d’un moment convivial en plein air.
  7. 1
    Sport seniors en plein air : Gymnastique douce
    13ème et 14ème arrondissement
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance de gymnastique douce pour les seniors, proposée par le Paris Université Club, afin d’améliorer la souplesse, l’équilibre et le bien-être physique en douceur.
  8. 6
    Sport seniors en plein air : Pétanque (cours) au TEP Carnot
    Terrain de sport Carnot, 26 Boulevard Carnot, 12e
    1er janvier 2025 - 1er janvier 2026
    Une séance hebdomadaire de pétanque pour les seniors, proposée par Au Devant de la Boule, pour allier précision, stratégie et convivialité en plein air.
  9. 1
    Sport seniors en plein air : Yoga et danse dans les parcs et squares des 10e, 12e, 18e et 19e arrondissements
    Parcs et squares des 10e, 12e, 18e et 19e arrondissements
    5 mars - 29 octobre 2025
    Un cycle d’ateliers de yoga et danse, proposé par la Compagnie Keatbeck, pour améliorer la souplesse, l’équilibre et l’expression corporelle dans un cadre naturel et convivial.
  10. 7
    Sport seniors en plein air : Basketball, Boxe et Zumba dans le 19e (handi et valide)
    Parc de la Butte du Chapeau Rouge, 5, avenue Debidour, 19e
    6 mars - 5 juillet 2025
    Une séance hebdomadaire de basket, boxe et Zumba, proposée par Sensations Inclusives, ouverte aux personnes en situation de handicap et aux personnes valides pour une pratique sportive accessible à tous.
  11. 8
    Sport seniors en plein air : Handfit au Club senior Ménilmontant
    Club seniors Ménilmontant, 33, rue Hélène Jakubowicz, 20e
    7 mars - 30 juin 2025
    Une séance hebdomadaire de Handfit, proposée par Paris Sport Club, pour entretenir sa forme en douceur à travers des exercices inspirés du handball.
  12. 9
    Sport seniors en plein air : Handfit au Club Seniors Poliveau
    Club seniors Poliveau, 2, rue Poliveau, 5e
    7 mars - 3 juillet 2025
    Une séance hebdomadaire de Handfit pour les seniors, proposée par Paris Sport Club, afin d’améliorer sa condition physique en douceur et dans la convivialité.
  13. 10
    Sport seniors en plein air : Basketball au TEP Léon Mottot
    Terrain de sport Léon Mottot, 17 cité Moynet, 12e
    8 mars - 8 juillet 2025
    Une séance hebdomadaire de basketball pour les seniors, proposée par La Domremy Basket 13, afin de découvrir ou redécouvrir ce sport dans un cadre adapté et convivial.
  14. 11
    Sport seniors en plein air : Gym douce, marche, yoga et basketball adapté Square Duchêne et Square Koufra
    Square du Serment de Koufra, avenue Ernest-Reyer et rue de la Légion-Étrangère, 14e
    11 mars - 30 septembre 2025
    Une séance hebdomadaire variée, proposée par Hustle Paris, combinant gym douce, marche, yoga et basketball adapté pour entretenir sa forme en douceur et en plein air.
  15. 12
    Sport seniors en plein air : Pétanque (loisirs) au site du club de bouliste de la Croix Saint-Simon
    Site du club de bouliste de la Croix Saint-Simon, 5 rue Déjerine, 20e
    17 mars - 20 décembre 2025
    Une séance hebdomadaire de pétanque loisirs, proposée par Au Devant de la Boule, pour profiter d’un moment convivial et sportif en plein air.
  16. 13
    Sport seniors en plein air : Basketball au Centre Sportif Charles Moureu
    Centre sportif Charles Moureu, 34 rue Baudricourt, 13e
    17 mars - 7 juillet 2025
    Une séance hebdomadaire de basketball pour les seniors, proposée par La Domremy Basket 13, afin de découvrir ou redécouvrir ce sport dans un cadre adapté et convivial.
  17. 14
    Sport seniors en plein air : Tennis de table au Centre Sportif Carpentier
    Centre sportif Georges Carpentier, 81 boulevard Masséna, 13e
    25 mars - 31 octobre 2025
    Une séance hebdomadaire de tennis de table pour les seniors, proposée par Paris 13 Tennis de Table, pour allier précision, réflexes et plaisir du jeu en plein air.
  18. 15
    Une séance hebdomadaire combinant marche rapide, gymnastique douce et renforcement musculaire, proposée par Viacti, pour entretenir sa condition physique en plein air.
  19. 10
    Sport seniors en plein air : Sports collectifs au TEP Léon Mottot
    Terrain de sport Léon Mottot, 17 cité Moynet, 12e
    27 mars - 31 octobre 2025
    Une séance hebdomadaire de sports collectifs pour les seniors, proposée par Viacti, afin de bouger et de partager un moment dynamique et convivial en équipe.
  20. 16
    Sport seniors en plein air : Marche nordique au parc des Buttes Chaumont
    Parc des Buttes Chaumont, Place Armand-Carrel, 19e
    1er avril - 28 octobre 2025
    Une séance hebdomadaire de marche nordique, proposée par Espace 19, pour améliorer l’endurance et la mobilité tout en profitant des espaces verts.

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