Enfant ou adulte, débutant ou expert de courses rapides ? Il est temps de se préparer pour la 12ème édition de la Spinassienne, une course à l’ambiance sportive et festive, labellisée par la Fédération Française d’Athlétisme prévue le 15 octobre 2023.
La course débutera au Parc Municipal des Sports d'Epinay sur Seine. Cette année, il y aura trois parcours adultes et adolescents, et des parcours dédiés aux enfants :
9 h > 10 km : ouvert aux participants de plus de 16 ans
10 h 15 > 3,8 km : ouvert aux participants de plus de 14 ans
11 h > 21,1 km : ouvert aux participants de plus de 18 ans
11 h 15 > 1 km : de 9 à 13 ans
11 h 30 > 600 m : de 6 à 8 ans
11 h 45 > 400 m : de 4 à 5 ans
Les bonus du semi et du 10 km :
- Échauffement musical collectif et de nombreuses animations sur le parcours
- Meneurs (coureurs expérimentés)
- Stand de kinésithérapeutes, ostéopathes et podologues
